por favor coge uno!

Practiquemos la risoterapia!!

¿Por qué llorar por lo mismo una y otra vez?

Cualquier cosa es posible. Usualmente nos quedamos atrapados en un estado de negatividad, y es un veneno como ningún otro. 

¿Sabes que haré? Voy a tomar toda esa negatividad y la usaré como combustible, y encontraré el lado positivo.

Una imagen vale mas que mil palabras

Solemos decir que la cara es el espejo del alma. Pero es mucho más que eso. Cuando la mano tapa la boca, es señal de mentira. Tocarse la nariz de múltiples formas es indicativo de que se está contando algo falso, así como frotarse los ojos, indica lo mismo. Otros gestos que denotan mentira, o al menos que no se está siendo sincero son: rascarse el cuello, tirarse del cuello de la camisa, apretar los dientes, reírse con la boca muy cerrada y los dientes apretados, etc. No obstante, los gestos no se pueden interpretar por separado para no obtener conclusiones erróneas.

Y tú...¿que importancia le das al lenguaje no verbal?

http://ana-brotons.blogspot.com.es/2012/10/lenguaje-no-verbal-descubre-que.html

Gran avance para las personas con Trastornos Mentales!

Gleen Close  defiende a los enfermos mentales

• Hablemos de un gran avance para las personas con trastornos mentales en EEUU 
•  Glenn Close acude al Congreso de EE.UU. a defender a enfermos mentales, la hermana de la actriz Jessie sufre un trastorno bipolar y su sobrino Calen (hijo de Jessie) padece esquizofrenia.

http://www.rpp.com.pe/2013-12-18-glenn-close-acude-al-congreso-de-ee-uu-a-defender-a-enfermos-mentales-noticia_656073.html

Recuerdan a Harry Potter?

Recuerdan a Harry Potter? 

Su escritora pasaba por una profunda depresión mientras lo escriba y describía la depresión como los dementores, aquellos sujetos que te robaban todos tus recuerdos felices, literalmente te quitaban las ganas de vivir...

Su cura: el chocolate y aferrarte al recuerdo mas profundo que tengas, el mas feliz y trascendental de tu vida...

"Si estás deprimido, lo mejor es que hagas algo al respecto —las depresiones no se curan solas. Aparte de pedir ayuda a un médico o terapeuta, hay cosas que puedes hacer para encontrarte mejor:

Ejercicio físico, cuídate alimentándote bien. La depresión puede repercutir sobre el apetito. Si la depresión ha afectado a tus hábitos alimentarios, tendrás que tener muy presente la necesidad de alimentarte bien, ya que la alimentación puede influir sobre el estado de ánimo y el nivel de energía de una persona, mantente activo, piensa en positivo...

http://kidshealth.org/teen/en_espanol/mente/depression_tips_esp.html

Enamoramiento y Adicción

Aprovechando que mañana es San Valentín, hablemos del amor y como no del enamoramiento!!

En este articulo veremos la curiosa relación entre el enamoramiento y la adicción.

Muy interesante, os animo a leerlo!

http://www.unavidalucida.com.ar/2012/06/enamoramiento-y-adiccion-el-mismo.html